Information inför Lördag

Samling
Vidingsjö motionscentrum, gräsplanerna vid starten på 2,5 km spåret. Parkering sker på ordinarie parkeringsplats för motionscentrum. Om det skulle bli fullt går det även att parkera vid LOK-gården (se karta). Nummerlappen och tidtagningschip ska hämtas ut senast 11.30.

Omklädning
Möjlighet till ombyte och dusch finns i Vidingsjö Motionscentrum i anslutning till arenan. Observera att du kommer bli skitig, så ombyte är bra att ha med!

Värdesaker
Om du har värdesaker du vill lämna in erbjuder vi förvaring av det under loppet. Du lämnar in dina värdesaker till oss före starten och får tillbaka dem mot uppvisande av din nummerlapp. Inga väskor tas emot, enbart värdesaker

Start
kl. 12.00 för tävlingsklasserna Herrar 10 km och Damer 10 km.
kl. 12.10 för Motion 5 km.

Starten är i direkt anslutning till målet.

Efteranmälan
Anmälan kan man göra via hemsidan fram till fredag 16 Oktober kl 13.00, därefter tar vi emot efteranmälningar på tävlingsdagen fram till kl 11.30 till en kostnad av 250 kr (kontant betalning).

Banan
Banan är 10 resp. 5 km och går på varierande underlag på mindre stigar, genom obanad terräng, över ängsmark samt lite grusväg. Några lite blötare passager och naturliga hinder förekommer. Första 1.5 km är gemensamt för bägge klasserna, men sedan skiljer sig banorna åt. Var uppmärksam på att du springer rätt där banorna delar sig.
Tävlingen går i ett populärt rekreationsområde, därför ber vi er att vid passager av större stigar och motionsspår visa hänsyn till allmänheten.
OBS! 10 km klassen passerar en större trafikerad väg två gånger. Var extra uppmärksam vid dessa passager.

Vätska
OBS! Ingen vätska erbjuds utmed banan. Vet du om att du behöver inta vatten när du springer 10 km så ta med eget vätskebälte under loppet. Efter målgång bjuds deltagarna på dryck och återhämtningsprodukter.

Tidtagning
Tidtagning sker via ett nyutvecklat tidtagningssystem. Alla deltagarna erhåller nummerlapp samt ett chip som fästs på fotleden. Chipet måste återlämnas efter målgång.

Elektronik
Vi uppmanar alla deltagare att inte ta med någon elektronisk utrustning under loppet (mobiltelefon etc.). Arrangören tar inget ansvar för medtagen elektronisk utrustning. Använd vår värdesaksinlämning om du inte har någonstans att lämna utrustningen.

Prisutdelning
Priser till de tre bästa damerna och herrarna på 10 km. Därutöver lottade priser bland samtliga som startat loppet.

Vi ses på Lördag!